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【活动】跑团:环蠡湖跑(10月17日晚)

发布时间:2015-10-15 来源:  

【活动介绍】

也许你已经是一个孩子的父亲;也许你已经是单位的中流砥柱;也许你已经是别人的媳妇老公;但是你的心里是否还保存着曾经那份对运动的热爱?只要你喜欢跑步,只要你热爱运动,就让我们用双脚一步步来丈量我们曾经熟悉的蠡湖,给你带来完全不同的美景!

【活动组织】

江南大学EDP中心;江南大学MBA中心

【参加对象】

江南大学MBA校友会成员,家属

江南大学MBA联合会成员,家属

江南大学商学院老师,家属

江南大学EDP中心企业家

【活动时间】

2015年10月17日,星期六,下午18:45。

【集合地点】

无锡市滨湖区渤公岛内,蠡湖展示馆前。

【召集人】

刘雪峰、梁乃霞、卞强、史磊、唐杰

【报名时间】

报名截止日期:2015年10月17日12:00 星期六

【联系方式】

梁乃霞:13921510335

【跑步路线】

渤公岛 —— 右转环湖路 —— 百米高喷 —— 右转渔父岛 —— 卓仁桥 —— 善贾桥——右转十里芳堤 —— 渤公岛 蠡湖展示馆 (全程5km)


【报名须知】

1、参加者有一定的运动基础,运动配速在7min/km--5min/km,体力跟不上着,后半段可以步行。

2、活动报名人员活动前请正确评估自身的身体状况,参加活动即视为承诺自身身体健康。

3、活动当天手机必须能保证正常通讯联络携带好足量的手机电池;

【活动提醒】

1、一双适合长距离徒步的鞋子,零钱少许;

2、徒步过程中严禁打闹嬉戏;

3、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等;

4、偏僻路段多人结伴同行,勿落单;体能不佳时及时休息,保持精神饱满;

5、我们会安排后勤人员跟随队伍,有问题请第一时间联系;

6、爱护环境,严禁沿途乱扔垃圾。

 

网络报名链接:http://www.hdb.com/party/ww1h#rd